変わるから続けられる

一人では続かなかった、結果が出なかったあなたのダイエットもDotsなら悩む事もなくなります。

体が違うからやり方も全然違う。

個々の体型・体質に合わせ、様々な方法からあなたに合うトレーニングをつくっていきます。

まずは美しく正しい姿勢を

いきなりトレーニングは始まりません。
体の癖や歪みを知らない中でのトレーニングはとっても危険。
自身の事を知り、しっかり改善していきましょう。

stduio Dots
東大阪市 俊徳道の女性向けパーソナルスタジオ

「 俊徳道」駅歩2分の好立地にあるパーソナルトレーニングスタジオ Dots「ドッツ」。
エリア初!ピラティスマシン導入の「ダイエット×姿勢改善」に取り組めるパーソナルスタジオです。

美しいシルエットと一緒に健康も目指しませんか?
ピラティスをはじめ多数の資格を有するプロのトレーナーが専任でサポートいたします。

※当スタジオは女性を対象としたトレーニングの為、男性の体験・入会を受け付けておりません。

「おまかせトレーニング」

ダイエット方法、体型の事で思い悩むことはありません。
あなたの今の状態から姿勢、体型、体質をベースに理想のスタイルになっていけるようDotsがプランニング、サポートします。

Dotsでは過度なダイエットや運動は体調を崩したり怪我にも繋がりやすいことから推奨しておらず、
筋肥大を目的とした高負荷のマシントレーニングも行いません。
女性らしい美しさと健康をつくる「姿勢」と理想の体型を目指す女性の為のパーソナルトレーニングを行います。

ストレスなく理想のスタイルを目指していきましょう!

サービスのご紹介

期間限定のキャンペーン

今月末までの期間限定
初回体験をしていただき、当日にご入会いただいたお客様に限り、事務手数料と入会金は無料とさせていただきます

メイントレーナー:mayukoより

皆様にとってご自宅のように居心地がよく、十分な設備と快適にトレーニングしていただけるプライベートな女性向け・定員制のパーソナルスタジオです。

「どんなスタジオなんだろう?」
「どんな感じでトレーニングしていくんだろう?」
と、見ただけではわからない事もありますので、まずはぜひ一度、お気軽に体験にお越しください!メイントレーナーmayukoが担当します。

→ mayukoプロフィール紹介はこちら

BLOG地域の情報やダイエットやライフスタイルをより豊かにする豆知識など

Dots LOG

公式LINEでぜひご予約・お問い合わせを

スタジオDotsへのお問い合わせや体験のご予約などは公式LINEをぜひご利用ください。(※お電話では出れないタイミングがございます)
https://lin.ee/vkxGajY

PAGE TOP